Avete mai pensato a quanto è importante la vostra vista? Conoscere non solo quello che richiede la legislazione ma anche come prendersi cura della propria vista è un'ottima pratica per prevenire incidenti sulla strada.
Nel 2011 il decreto legislativo n.59 del 18/04 ha stabilito i requisiti minimi di idoneità per la guida dei veicoli. Oltre a valutare quanto si vede con la famosa tecnica delle righe, a tutti coloro che guidano un mezzo viene richiesta anche:
- Sensibilità al contrasto – ovvero la capacità di leggere bene anche lettere stampate in colori che generano meno contrasto rispetto allo sfondo;
- Visione crepuscolare – ovvero capacità di vedere anche quando la luce è scarsa;
- Capacità di reagire in tempi brevi all'abbagliamento.
Foto di schmitee (Morguefile)
L'Ospedale Oftalmologico Vista Laser di San Paulo, Brasile ha dato 3 importanti consigli:
- Dopo i 40 anni è bene fare degli esami della vista più dettagliati, e ripeterli almeno una volta l'anno, per individuare e curare eventuali patologie come glaucomi o ipofisi che minano la visione periferica della persona;
- Se si passano tante ore alla guida è normale che la vista si stanchi, per questo è bene affidarsi ai controlli di un oftalmologo, che si occupa non solo di misurare la vista ma anche di prevenire problemi della diminuzione della stessa;
- Se si guida di notte meglio usare delle lenti gialle che aiutano a sopportare i riflessi delle luci di eventuali fari. Allo stesso modo di giorno è bene far uso di lenti antiriflesso per proteggere gli occhi dai raggi UV.